Årsbästa i kronlyft!

Korslyft - en variant som jag gjort ett tag nu, som går bra för
min balans och styrka- ett par lätta lyft på 70 kilo! (Måste bygga
en ny ställning för dessa lyft)

Kornlyften - Redan från första lyft hade jag inte en tanke på årsbästa
alls. Jag började med 220kgX2. Det känns för lätt, så jag drog på 260
kg och lyfte, vilket var ganska lätt. När jag la på den sista 20 kilos
vikten och skulle påbörja lyftet, så kom en del tankar om Vaderna.
Dom tar mest stryk i dessa kronlyft, men då 280 kg drog upp så kändes
det inte alls i vaderna. Årsbästa just nu: 280 kg!!

Rickard