Dagens träning

Dagens träning blev lätt och även kom en bra idé över att kunna träna med tyngre vikter då jag tränar min högra biceps! Vänster biceps kommer aldrig att bli stark p.g.a spacicitet! Däremot kan jag dock träna med vikter upp till 15 kg med hantel!

Lättare kronlyft på 200 kg blev 4 till antalet idag! Det känns bra och bör bli bättre och bättre! En negativ grej är mitt lilla utrymme jag har just i dagens läge! Jag behöver minst 10 kvm till för jag ska fixa en crosstrainer och en bänkpress som är speciellkonstruerad till mig.

Rickard