Dagens träning

Jag tränade biceps idag! Till min förvåning curla jag med 27 kg, även om jag haft ett uppehåll igen! Det drar inte i träningstarmen alls, så träningen som pågår nu, är mest att inte förlora allt jag byggt upp
under 2007! Jag lyfte även några kronlyft, mellan 220-40 kg! Det var i det lättaste laget, men med tanke på att dagens matintag var mycket under det normala så kan jag inget annat, än vara nöjd!

Rickard