Jag har en inflammation i en muskel, nedre delen av ryggen! Den håller på att försvinna. Jag har märkt att då jag håller igång musklerna där bak, så känns det bättre än att sitta stilla.
Jag saknar lite motivation just nu, men vill hitta tillbaks till mitt gamla jag igen!
Jag kommer att återgå till en mer regelbunden träning inom kort.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar