Idag körde jag ryggövningar! Sittande
rodd och stående rodd. Jag körde
även vad jag kallar för ryggböj (liknar marklyft)
med vikt på ca 60kg.
Inga kronlyft idag, då jag tränade slut på både
rygg och armar.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar